西瓜视频邀请韩寒、傅首尔、蔡康永三位具有时代代表性的人物，来到市井街头，与互不相识的路人围炉而坐，围绕“中年危机”、“女性独立”和“社交面具”三个话题，分享自己的人生故事，开展一次直面生活真相的街头演讲。 尖锐的对话下包裹着温暖的核心，节目从拆穿嘉宾的光鲜假面开始，引申到成年人的人生艰难。可视可感的场景、自然流露的情感、让观众从传统演讲的套路化场景中抽身而出，产生共情共鸣，同时也帮助大家更好地解读人生，"看懂"自己。
邓超 萧亚轩 郭书瑶 冯绍峰 张涵予 李晨 蔡康永 车晓 霍思燕 巩新亮 沙溢 张峻宁 党浩予
宁静 奚梦瑶 马苏 蔡康永 于小彤
钮承泽 张钧甯 柯奂如 陈希圣 吴贵椿 连奕琦 蔡信弘 屈中恒 丁宁 王俐人 修杰楷 郑元畅 陈嘉桦 邱毅 蔡康永 徐熙娣
徐熙娣 蔡康永 林志玲 徐熙媛 汪小菲 金世佳 谢霆锋 杨丞琳 伍佰 范晓萱 安以轩 韩庚 佘诗曼 张亮 杨幂 陈建州 范玮琪 董子健 陈妍希 王大陆 阿雅_柳翰雅 冯德伦
赵川 傅首尔 花希 左岩 王濛 邵明明 勾雪莹
李诞 春夏 马伊琍 吴莫愁 周震南 Tianzhen Yang 庞博 杨笠 刘擎 傅首尔 易立竞 王昱珩 董宝石
毛晓彤 杨玏 孙千 张海宇 刘佳 傅首尔 包文婧 王彦霖 晏紫东 斯外戈 董思怡 丁冠森 薇薇 柯博伦
韩昊霖 卫莱 刘炫锐 贾冰 沙溢 海一天 张海宇 马书良 陈玺旭 檀健次 李建义 倪萍 夏之光 傅首尔 梁文慧 贺坪
白客 杨子姗 陈柏霖 马天宇 刘循子墨 吴翊歌 易小星 曾志伟 赵文瑄 贾玲 孔连顺 佟丽娅 乔任梁 小爱 张本煜 葛布 柯达 赵英俊 韩寒
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 王源 欧阳娜娜 黄渤 张瑜 郭凯敏 唐国强 六小龄童 欧阳奋强 臧金生 倪萍 赵忠祥 马丽 常远 艾伦 大张伟 沙溢 朱时茂 沈凌 王为念 张明敏 刘铁民 魏翔 黄才伦 蔡明 潘长江 白百何 肖央 郭麒麟 杨迪 付笛生 秦俊杰 徐璐 韩寒 姚晨 郭京飞 杨祐宁 高鑫 张晨光 张越 寇振海 王琳 黄日华 李若彤 周海媚 宋小宝 梁宏达 陈浩民 樊少皇 李鸿杰 潘志文 何美钿 李国麟 刘乔方 吴谨言 张铁林 张嘉倪 苏青 王艳 姜梓新 张晓龙 赵丽娟 赵敏芬 于洋 韩雪 张天
侯孝贤 韦伟 陈丹青 赵涛 王童 韩寒 潘迪华
赵涛 陈丹青 杨小佛 杜美如 费明仪 张原孙 王童 李家同 张心漪 侯孝贤 朱黔生 黄宝妹 韦然 韦伟 潘迪华 杨怀定 韩寒
未知
陈可辛 巩俐 黄渤 张冀 陈冲 白浪 吴刚 彭昱畅 郎平 朱婷 惠若琪 丁霞 徐云丽
内详
李诞 王思文 王建国 张雨绮 罗永浩 庞博 呼兰 杨蒙恩 李雪琴 程璐 秦昊 沈腾 徐峥 大张伟 杨天真 汪苏泷 周奇墨 李云迪 黄圣依 王勉
王心凌 钟欣潼 蔡卓妍 吴谨言 黄小蕾
王俊凯 王源 易烊千玺 杜海涛 丁程鑫 黄其淋 谭薇 夏克立 夏天 黄嘉千
温岚
施琰 骆新 本间贵史 史南桥
吕行 陈飞宇 白敬亭 毛不易 陶虹
何炅 撒贝宁 白敬亭 刘昊然 张若昀 杨蓉
演员：
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演员：陈可辛 巩俐 黄渤 张冀 陈冲 白浪 吴刚 彭昱畅 郎平 朱婷 惠若琪 丁霞 徐云丽
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演员：内详
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