把烦恼留给昨天，让早餐开启今天的希望。聚焦全国各地独具特色的早餐文化，覆盖近30个城市的传奇早餐店，以诙谐风趣的讲述方式，探秘深藏市井的中国晨起之味。
吴若甫 咏梅 李小冉 张明健 陶慧敏 吴佳尼
陈冲 冯远征 丁霄汉 梁丹妮 刘金山 咏梅 宫景华 王彩平 石兰
咏梅 李勤勤 刘交心 杨梓铎 牛飘 刘莉莉 刘智扬 曹艳
咏梅 姜武 吴倩 张本煜 马苏 艾丽娅 李易祥 李嘉鑫 吴泽南 陈玺旭
曹炳琨 高露 朱宏嘉 张笑君 李洪涛 李光复 何昊阳 黄勐 于东江 张浩天
梅婷 陆毅 邬君梅 奚美娟 刘钧 吴倩 李晨 高露 颖儿 曹斐然 李嘉琦 董洁 沈月 林永健 孙宁 宋伊人 高至霆 姬他 刘亭作 李健 李殿尊 崔航 郭子凡 徐梦洁 郭虹 崔奕
梅婷 陆毅 邬君梅 奚美娟 刘钧 吴倩 高露 颖儿 曹斐然 李嘉琦 董洁 刘亭作 李殿尊 崔航 郭子凡
焦恩俊 蔡少芬 王辉 常铖 汤钧禧 高露 张晋
张锐
未知
王立群 康震 龙洋
撒贝宁 董卿 李昌钰 庾澄庆 孙杨
黄晓明 殷桃 陈
康震 廖昌永 撒贝宁
周翊然 严浩翔 林墨 池忆 孙亦航 何洛洛 高瑞
刘一帆 栗坤 王成钢
何冰 何炅 王嘉尔 徐海乔 宋茜 梁靖康 龚子棋
演员：张锐
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演员：
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演员：王立群 康震 龙洋
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