该节目每期由“漂亮团”联手N位飞行勇士进入主题世界，挑战21世纪年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”，收获勇气和力量和彰显新时代女性“她力量”的独特魅力
杨紫 李现 魏哲鸣 张雅钦 涂松岩 管乐 许龄月 沈梦辰 佟梦实
连奕名 黑子 徐梵溪 管乐 斯琴高娃
何瑞贤 王星越 潘斌龙 臧洪娜 刘敏 嵇嘉禾 向夏 管乐 嗯呐朱莉 冯满 童瓜 刘背实 李嘉琦 周大为 卜冠今 周英俊 娄滋博 张垒
郭艾伦 孟子义 庞博 张云龙 张予曦
宋丹丹 王鹤棣 张新成 李雪琴 徐志胜 汪苏泷 孟子义 吉娜·爱丽丝 王星越 单依纯 王子奇 董璇 沈月
孟子义 李昀锐 孔雪儿 夏之光 张萌 颜安 李百惠 高上淇 李欣泽 全伊伦 朱俊麟
赵川 傅首尔 花希 左岩 王濛 邵明明 勾雪莹
谢依霖 林依晨 魏晨 潘晓婷 朱珠 陈楚河 黎明 唐晓天 郑元畅 李小鹏 盛一伦 王濛 原和玉
黄健翔 苏醒 王濛 潘采夫
王濛 张绍刚 张继科 蔡徐坤 潘晓婷 钟汉良 利路修 姚琛 陈学冬 韩天宇 田雨 张雨绮 邹市明 李汶翰 刘雨昕 陈艾森 董浩然 金靖 杨超越 胡海泉 李菲儿 李响 张丹 张凯丽 李振宁 何昶希 陈玘 华晨宇 李熹子 宋小宝 邓亚萍 常石磊 苏醒 郑云龙 周洋
孟美岐 吴宣仪 杨超越 段奥娟 郭颖 赖美云 张紫宁 杨芸晴 李紫婷 傅菁 徐梦洁
曾舜晞 杨超越 刘宇宁 陈楚河 孟子义 孙祖君 罗嘉良
杨迪 柳岩 杨超越 欧阳娜娜 张雨绮
郑恺 杨超越 杨丞琳 杜海涛 宋茜 刘轩
高捷 王彩桦 黄姵嘉 吴思贤 洪荣宏 苗可丽 张雨绮 潘君侖 许效舜 杨丽音 张轩睿 温贞菱
李诞 王思文 王建国 张雨绮 罗永浩 庞博 呼兰 杨蒙恩 李雪琴 程璐 秦昊 沈腾 徐峥 大张伟 杨天真 汪苏泷 周奇墨 李云迪 黄圣依 王勉
邓飞 黄维德 董洁 张雨绮 吴越 袁文康 高鑫 李泽锋 李洛伊 海陆 潘之琳 · 金祺承 虞金泽 何羽霄
黄圣依 刘爽 杨子 李行亮 麦琳
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
未知
张远 唐九洲 张博恒 王一珩 齐思钧 文韬 思文 朱旺旺 李松蔚
庞博 杨笠 吴昕 杨子 麦琳 刘爽 何浩楠 陈少熙 赵小童 鹭卓 韦世豪 付航 小鹿 唐香玉 于祥宇 詹鑫 阎鹤祥 教主 刘仁铖 黑灯 南瓜 诺米么 漆漆 王越 翟佳宁 杨天真 许昕 滕丛丛 杨幂
蔡宝欣 黃奕晨 温汤马仕 陈俞希
蔡卓妍 关智斌 谭维维 张卫健 钟欣潼 容祖儿 薛之谦 孙楠
内详
infinite 金圣圭 张东雨 南优贤 李浩沅 李成烈 金明洙 李成钟
李光洙 都敬秀
李诞 杨超越 李冰冰 陆蓉之
演员：黄圣依 刘爽 杨子 李行亮 麦琳
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演员：胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
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演员：
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